Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Дорогие друзья!
Поздравляем вас с майскими праздниками и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Он продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам три лучших пользователя будут удостоены потрясающих призов:*
1 место
1. Эйвери Килан «Офсайд»
Когда после двух лет отношений парень бросает меня прямо в день моего рождения, мне просто необходимо развеяться. На вечеринке я встречаю Чейза Картера...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус	сегодня в 21:51
	Юлия Минакова

А я продолжаю смотреть передачи про похудение...
Токсичность зашкаливает.
Вечно бесячее "о ужас, ее размера уже нет в магазинах!!!" Может, это вина не героини, а легкой промышленности? Может, стоит спросить, почему в стране, где женщины отличаются плотным сложением (да, у нас не Италия и не Япония) невозможно купить красивую одежду хорошего качества этак после 46 размера? И почему такая одежда с легкостью находится в Турции, Германии или Индии... Читать далее»

	Юлия Минакова
	сегодня в 21:51

+1 | Комментировать

	Май. День матери	сегодня в 21:03
	Aelita-2019

В первое воскресенье мая в нашей стране справляют День матери Своей маме я выслала посылку с подарками еще за несколько дней. А сама с самого утра получила вот что
Подарки муж выбирал с дочкой, чувствуется ее влияние Эта палетка - давняя моя хотелка Сын спросил, буду ли я пользоваться сиреневым оттенком в центре палетки. Смешной вопрос - сиреневый один из самых моих любимых и ходовых оттенков!
Добавлю свотчи оттенков из интернета... Читать далее»

26 фотографий

	Aelita-2019
	сегодня в 21:03

+12 | Комментарии (9+9)

	Записки стройнеющей. С праздником Великой и Светлой Пасхи!	сегодня в 16:59
	Lentika

Привет всем диетчаночкам!
Пасха — праздник света и добра, самый главный и торжественный христианский праздник православного календаря, установленный в память о Воскресении Иисуса Христа. Святая Пасха ассоциируется с ночной торжественной службой, крестным ходом и колокольным звоном, крашеными яйцами и куличами.
В этот светлый день хочу поделиться чудом, маленьким и незначительным в масштабе планеты но таким важным для меня и моих близких.
Практически 2 года назад в моей семье случилась беда... Читать далее»

2 фотографии

	Lentika
	сегодня в 16:59

+31 | Комментарии (29+29)

	Вес встал. И даже увеличился.	сегодня в 16:58
	lu bri

Вот какая ерунда, однако: ем я в десять раз меньше, чем прежде, делаю это строго по часам, начала каждый день делать легкую зарядку, - больших нагрузок не выдерживаю, так хоть с Надеждой Пахирко выполняю 15-минутку для тех, кому за 70… здесь я молодец, потому что выполняю гораздо бОльший объем упражнений, чем дает тренер, добавляю свои упражнения и танцевальные движения, благо музыка на подложке звучит живая и хорошая, а сама тренировка идет в довольно медленном темпе ))) Кроме того, 15 минут ежедневно... Читать далее»

	lu bri
	сегодня в 16:58

+5 | Комментировать

	28/90 Витаминный. Нарушение традиции.	сегодня в 16:32
	luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания

Всех со Светлым праздником!
Ну а я сегодня нарушаю традиции и вместо яиц и кулича ем груши и листья салата.
По питанию:
З - черный кофе, 2 груши.
О - салат, 1/2 авокадо.
П - банан.
У - 1/2 авокадо.
Сегодня обошлась без тренировки, но нашагала 14 000 шагов. Устала, зато переделала кучу полезного. Еще и туфельки себе прикупила
Завтра страшный водный день. Но думаю, что справлюсь.

	luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания
	сегодня в 16:32

+2 | Комментарии (2+2)

	05.05.23	сегодня в 16:20
	oksal83

Вот расслабилась... стало 90.6...
Почему так... держался долго 89... потом пошёл вверх...
С завтра на шоколадной диете... хочу попробовать... что то на сладкое потянуло... надо дать организму сладкое...
Посмотрим... что выйдет... может кто пробовал напишите)))

	oksal83
	сегодня в 16:20

+3 | Комментарии (2+2)

	Возвращение на сайт, спустя 5 лет...	сегодня в 16:20
	Язвочка

Всем привет Как поживаете?
И вот я снова здесь, такая ностальгия если честно)) Меня не было на этом сайте 5 лет, кошмар Даже не верится в это)) Хотя, чему удивляться, сама виновата))
Не могу точно сказать, в какой момент вспомнила об этом сайте, но точно могу сказать, что захотелось вернуться)) На то есть причина, я снова буду худеть)) Да, да, на весах +10 кг , беременность, потом роды и встала на весы... А там цифра, я думаю, зависли что ли, а нет, это мой вес... Ну думаю, пора... Читать далее»

	Язвочка
	сегодня в 16:20

+6 | Комментарии (2+2)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний

22 апреля в 7:29

Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой

+4 | Комментарии (1+1)

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.